[이광연한의원 이광연 박사] SBS 살맛나는 세상 - 변비/매실 (2024-10-08)

1. 변비를 대장암의 신호라고 할 수 있습니까?

변비는 대장암의 신호일 수 있습니다.

실제로 국내에서 대장암으로 수술받은 환자 1만 7415명 중 23.5%가 대장암진단 전 변비 증상을 경험했다 합니다. 대장 점막에 생긴 종양으로, 대장의 연동 운동이 느려지고 대장이 좁아지거나 막히면서 변비가 생길 수 있는거죠.

2. 변비는 왜 위험합니까?

만성 변비는 몸 속에 독을 품고 있는 것과 마찬가지입니다.

1. 매실은 어떤 효능이 있습니까?

매실은 천연 소화제로 유명한데요. 매실에는 피루브산과 피크르산이라는 성분이 있는데 간의 기능을 활성화해 체내 독성분을 분해하고 배설을 도와 소화불량을 개선하는 효과가 있습니다.

또한 매실에는 강한 살균 성분이 있어서 위산을 도와 위장 속에 해로운 균을 없애는 역할을 하므로 배탈이나 설사가 잦은 사람 또는 면역력이 약한 아이들이나 어르신들이 먹으면 특히 효과를 볼 수 있습니다.

2. 매실의 구연산 성분은 심혈관 질환에 어떤 도움을 줍니까?

변비가 있으면 심혈관 질환 발병 위험이 높아지는데요 매실에 풍부한 구연산은 중성지방과 콜레스테롤 생성을 제어해 혈액 순환을 개선. 심혈관 질환을 예방하는데도 도움을 준다 말할 수 있습니다.