[이광연한의원 이광연 박사] SBS 좋은아침 – 폐건강 지키기(2024년1월24일)

한의학에서 보는 폐는 단순히 호흡에만 관여하는 것이 아니라 우리 몸의 기운을 조절하는 근본적인 장기라고 할 수 있는데요. 폐가 건강하지 못하면 호흡기 질환은 물론이고 우리 몸을 움직이는 에너지라고 할 수 있는 기운이 몸을 순환하지 못해서 만성피로, 무기력증, 의욕 상실, 수족냉증, 레이노증후군 같은 질환도 발생할 수 있습니다.

도라지는 우리 민족에게 친숙한 식재료인데요. 먹을 것이 풍족하지 않던 시절에는 도라지 밥을 지어 구황식으로 활용하기도 했습니다.